クレンジングからの見なおしで大人ニキビ改善しました。

以前会社努めしていた時のことですが,サービス残業が当たり前な職種で毎日がとても忙しく、一人暮らしなこともあって、乱れた生活を送っていたところ、気づかぬうちに大人ニキビまみれになってしまいました。かなり目立つ状態だったので、化粧品を色々試しましたが、悪化していく一方・・・・途方に暮れていた時、母の知人がエステをやっていると聞き、一度見ていただきました。

まず、基礎化粧品ですが、自分では脂っこいからニキビが出来てしまうと思っており、さっぱりした基礎化粧品ばかり使っていましたが、これは間違いでした!!乾燥していると肌の健康状態が悪くなり、さらに悪化してしまうとのこと。ただだからといってべったりした化粧品がいいかというとそう言うわけでもなく、べったりしたままの状態が長引くものだと、顔にホコリや汚れがつきやすく、逆に悪化する原因になるとのことでした。

そしてニキビ対策で全く気にもとめていなかったのがクレンジングです。どこにでも売っているクレンジングオイルを使っていたのですが、これが大間違いだそうで、余計な皮脂まで落としてしまうため、より乾燥してしまうとのことでジェルクレンジングかミルククレンジングを勧められました。

その時進められた基礎化粧品やクレンジングはとてもいいものだったのですが、どうしても値段が手が届かないくらいお高めで、サンプルのみにとどまりました。
そして薬局や化粧品店などで色々さがした結果、一番調子が良くなるのが富士フイルムさんのルナメアACした。あと日頃の生活での心がけも大事で、糖分を取り過ぎないこと、規則正しい生活、普段の食事はなるべく自炊する。などで大人ニキビも改善出来ました。

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